Thứ Ba, 17 tháng 10, 2017

Bệnh thủy đậu lây qua những con đường nào


Mùa hè cũng là lúc bệnh thủy đậu phát tán mạnh nhất, vậy bệnh thủy đậu lây qua đường nào? Cùng nhau tìm hiểu câu trả lời.

Bệnh thủy đậu rất dễ lây lan và bùng phát thành dịch

Thủy đậu thường lây lan qua 2 con đường:

- Thủy đậu lây lan qua đường hô hấp: Đây là các lâu truyền chủ yếu của loại bệnh này. Người khỏe mạnh rất dễ bị nhiễm bệnh nếu hít phải những giọt nước bắn ra khi bệnh nhân mắc thủy đậu ho, hắt hơi hoặc nhảy mũi… nhất là trẻ em.

- Một số cách lây nhiễm khác có thể xảy ra nếu chúng ta không cẩn thân khi tiếp xúc với những bệnh nhân thủy đậu như: bệnh có thể lây từ bóng nước của người bệnh bị vỡ, hoặc vùng da bị tổn thương, lở loét của người bệnh. Đặc biệt, phụ nữ mang thai không may bị nhiễm bệnh rất dễ lây lan cho thai nhi thông qua nhau thai.


Bạn thấy đó, bệnh thủy đậu rất dễ lây khi 1 người xung quanh chúng ta mắc phải, nên việc phát hiện ra sớm các triệu chứng bệnh thủy đậu là rất cần thiết, đặc biệt là ở trẻ em, bởi trẻ em có sức đề kháng chưa hoàn thiện, và rất nguy hiểm khi trẻ mắc phải. Bệnh thủy đậu dễ lây qua các đường tiếp xúc thông thường như dùng chung đồ, dùng chung khăn mặt, vật dụng ăn uống, hay qua các đường hô hấp
Có nhiều người còn nhầm lẫn, tưởng các nốt mụn đã lặn xuống là không còn khả năng lây nhiễm nữa, nhưng thực tế không phải vậy, dù các nốt mụn nước đã vỡ thì các virus gây bệnh vẫn còn nằm trong người, và vẫn có khả năng lây sang cho người khác

Thứ Bảy, 14 tháng 10, 2017

Sau khi mổ căn bệnh ruột thừa nên ăn gì


Sau khi mổ ruột thừa, với mỗi người thì tốc độ hồi phục sức khỏe cũng như khả năng tiêu hóa của mỗi người khác. Với một số bạn trẻ lỗi lo tăng cân sau khi mổ ruột thừa là rất lớn, bởi vì sau khi mổ xong người bệnh thường được chăm sóc rất kỹ. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn đọc một số hướng dẫn về chế độ ăn, hoạt động tại nhà mà bệnh nhân mổ ruột thừa và người nhà nhằm tránh.

Thực phẩm dễ tiêu hóa

Sau phẫu thuật, người bệnh nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như: cháo, bún, sữa, sữa chua, súp… những thực phẩm này làm cho việc tiêu hóa trở nên dễ dàng khi mà bệnh nhân mổ ở bụng. Chế độ ăn uống này nên thực hiện trong vòng vài ngày đầu sau phẫu thuật, theo chỉ định của bác sĩ, không nên kéo dài chế độ ăn này vì nó không đáp ứng đủ dinh dưỡng cho người bệnh khi cơ thể.

Đa dạng các loại thực phẩm

Sau vài ngày phẫu thuật, cơ thể đã dần bình phục thì người bệnh nên ăn nhiều loại thức ăn giàu dinh dưỡng để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, giúp cho việc bình phục nhanh chóng, nhanh lành vết mổ, phòng ngừa các biến chứng và giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất các tế bào mới. Thực phẩm cần bổ sung tốt cho người bệnh như: thịt nạc, sữa ít béo, hải sản, gia cầm, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau xanh, hoa quả.

Thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch

Cơ thể sau khi phẫu thuật cần bổ sung vitamin để cải thiện hệ miễn dịch đang bị suy giảm. Các vitamin cần thiết lúc này: Vitamin A, C, E các vitamin này có chức năng bảo vệ cơ thể tránh bị nhiễm trùng, sản xuất kháng thể và các chất chống oxy hóa, giúp các tế bào khỏe mạnh. Các thực phẩm giàu vitamin như : rau xanh, ớt đỏ, hạnh nhân, cải bó sôi, các loại hoa quả…. Rất tốt cho bệnh nhân viêm ruột thừa.


Bạn nên bắt đầu chế độ ăn như thế nào?

Cơ thể mỗi người khác nhau. Trên thực tế, nhiều người mắc viêm ruột vẫn có thể ăn được một số món nằm trong danh sách KIÊNG ở trên. Vì vậy, để biết mình hấp thụ tốt món nào, bạn hãy sắm một cuốn nhật ký thực phẩm trong vài tuần, theo dõi những gì bạn ăn và ghi lại món nào là phù hợp với mình. Nếu bạn thích ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, trái cây tươi và rau quả thì việc chuyển sang chế độ ăn uống hạn chế chất xơ sẽ có đôi chút khó khăn. Tuy nhiên, nếu bạn không ngại đồ hộp hoặc các món mặn, bạn sẽ có thể thực hiện chế độ này thành công đấy.

Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017

Bệnh sốt xuất huyết hãy nên ăn uống gì

Sốt xuất huyết lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm vi rút Dengue sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Vậy người sốt xuất huyết nên ăn gì để bệnh mau khỏi?


Nước dừa
Không thể phủ nhận công dụng hữu ích từ nước dừa với người mắc bệnh sốt xuất huyết. Nước dừa bổ sung, cải thiện chất khoáng bị mất đi trong cơ thể. Uống nước dừa còn giúp bổ sung chất điện giải, giúp hạ sốt hiệu quả.

Tỏi
Tỏi có chứa tromboxan A2 làm tăng tiểu cầu. Bạn có thể sử dụng tỏi để chế biến các món ăn hàng ngày.

Củ cải đỏ
Củ cải đỏ có nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên và các thuộc tính homeostatic. Chỉ cần uống một thìa nước ép củ cải tươi sẽ giúp bạn tăng lượng tiểu cầu.

Rau chân vịt
Đặc biệt rau chân vịt và cải xoăn rất tốt khi tiểu cầu thấp. Cách tốt nhất là ăn tươi những loại rau này.

Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C được tạo thành từ axit ascorbic và citric giúp tăng lượng tiểu cầu. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và liều cao hơn vitamin C sẽ ngăn ngừa tổn thương gốc tự do của tiểu cầu. Các thực phẩm giàu vitamin như cam, chanh, dâu tây, kiwi…

Bí ngô
Bí ngô giàu vitamin A, giúp hỗ trợ sự phát triển tiểu cầu và điều chỉnh các protein được sản xuất bởi các tế bào cơ thể. Một nửa ly nước ép bí ngô tươi với một thìa mật ong có thể giúp tăng lượng tiểu cầu. Để phát huy hiệu quả bạn nên uống ít nhất 2-3 ly mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bệnh nhân sốt xuất huyết mau khỏi bệnh.



Cách phòng bệnh sốt xuất huyết cho trẻ em:
Cho trẻ mặc quần áo dài tay, ngủ mùng cả ban đêm lẫn ban ngày. Không để trẻ nơi thiếu ánh sáng, ẩm thấp để tránh muỗi chích (đốt).
Thoa thuốc chống muỗi lên những vùng da lộ ra ngoài để bảo vệ trẻ mọi lúc, cả ngày lẫn đêm.
Đậy kín lu, vại, hồ, bể chứa nước, không tạo nơi cho muỗi đẻ và hàng tuần nên cọ rửa với bàn chải để trứng muỗi rơi ra; thả cá 7 màu diệt lăng quăng (bọ gậy).
Dọn dẹp nhà cửa ngăn nắp, sạch thoáng, không treo quần áo làm chỗ cho muối trú đậu, loại bỏ các vật chứa nước đọng (gáo dừa, lon, đồ hộp, ly, chén, chai lọ bể, vỏ xe…), thay nước bình bông mỗi ngày, đổ dầu hôi hoặc pha nhiều muối vào chén nước chống kiến chân tủ thức ăn để triệt nơi sinh sản của muỗi. Có thể dùng thuốc diệt muỗi hoặc nhang trừ muỗi.